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Postura correta para trabalhar sentado

14-06-2020 17:02
Postura Correta Postura é o alinhamento correto entre ossos e os músculos, influenciada também pelas emoções e experiências próprias.   Trabalho sentado: As dores nas costas e a postura incorreta estão intimamente ligadas ao modo como nos sentamos. A coluna do ser humano não está preaprada...
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Terapia Respiratória

22-05-2020 16:44
O que é a Terapia ou Fisioterapia Respiratória? A terapia respiratória é um conjunto de intervenções que têm como objetivo melhorar o transporte de oxigénio e a capacidade funcional do sistema respiratório. Benefícios: As fisioterapias respiratórias têm muitos benefícios, de entre os quais...
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Equipamentos de proteção individual (EPIs)

10-04-2020 23:11
O que são equipamentos de proteção individual (EPIs)?   Equipamentos de proteção individual (EPIs) são dispositivos em que a sua utilização protege contra possíveis ris cos e ameaças à saúde e segurança durante o exercício de uma determinada atividade.   De acordo com o decreto de...
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O que é a Acessibilidade Digital?

03-03-2020 16:36
Inclusão Digital   É comum considerar acessível um espaço com rampas, elevadores, portas e corredores largos, pensando somente em pessoas com mobilidade reduzida. Muitas vezes, até mesmo em locais considerados inclusivos, recursos para pessoas com deficiências visuais, auditivas e...
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Cadeira de banheira ou banco de banho?

13-02-2020 17:09
Qual a melhor opção para o Banho?   Existem várias opções que facilitam a higiene de utentes com pouca mobilidade, adequadas ao banho tanto para uma banheira como para poliban. Deve ter-se sempre em conta o utilizador do equipamento, o seu grau de mobilidade e condição...
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O que é o COVID-19?

07-02-2020 17:21
COVID-19 Os primeiros casos de Covid-19 foram reportados num mercado de carne de animais na cidade de Wuhan localizada na província de Hubei, na China, suspeitando-se assim que o vírus foi transmitido inicialmente de animais para seres humanos.   Ao microscópio, o vírus é visto como um...
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Lesão do nervo radial

28-01-2020 17:02
Nervo radial   O nervo radial origina-se no tronco posterior do plexo braquial, sendo composto por fibras nervosas das raízes de C5 a T1. É responsável pela inervação muscular do tricípite braquial e de todos os músculos extensores e supinadores do antebraço e inervação...
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O que é a Dor Ciática (Ciatalgia)?

19-01-2020 22:53
Ciática e inflamação do nervo   Nervo ciático é o maior nervo do corpo, formado por várias raízes nervosas. A sua origem é no final da coluna vertebral, especificamente nas raízes nervosas de L4, L5, S1, S2 e S3, passando pelos glúteos, parte posterior da coxa, e quando chega ao joelho...
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Lesões do cóccix

11-12-2019 21:57
Cóccix   O cóccix é um pequeno osso localizado na região inferior da coluna vertebral articulado com o sacro. É uma fusão da terceira e quinta verteras e tem a usa base voltada para cima e o ápice para baixo. Forma a articulação sacro-coccígea e está interligada com articulações e ligamentos...
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Cadeira de rodas vs Patologia

10-11-2019 17:54
Cadeira de rodas adaptada a cada patologia ou incapacidade   Existem várias causas possiveis para a existência de uma incapacidade parcial ou total na locomoção e são muito diversas: elas podem ser por doenças neurológicas progressivas, por acidentes que levam à paralisia ou amputação,...
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