Diferenças meias de compressão elásticas e meias de descanso?

11-07-2017 12:51

Meias de compressão elásticas

Meias de compressão elásticas

A terapia compressiva é frequentemente utilizada em patologias do foro venoso e linfático, tais como, insuficiência venosa e linfática nos membros inferiores, incluindo varicosidades, linfedema, eczema venoso e úlcera, trombose venosa profunda e síndrome pós-trombótica. Dentro deste tipo de terapia encontram-se as meias de compressão elástica.

 

O princípio das meias de compressão elástica consiste na aplicação de um grau de compressão que é maior na zona do tornozelo (100%) e que vai diminuindo progressivamente até à coxa (barriga da perna -70% e raiz da coxa -40%). O gradiente de compressão permite que o sangue flua para cima em direção ao coração em vez de se dirigir para baixo para o pé ou lateralmente nas veias superficiais. A aplicação de uma compressão graduada adequada reduz o diâmetro das veias principais, o que aumenta a velocidade e o volume do fluxo sanguíneo, facilita o retorno venoso e melhora a drenagem linfática.

compressão gradual das meias elásticas

As meias de compressão elástica são dispositivos médicos prescritos por um médico para a indicação apropriada. De forma a garantir o gradiente de pressão correto devem ser verificadas as medidas de cada paciente, medidas essas que indicam se o paciente pode usar um tamanho standard ou se deve usar um produto feito à sua medida. A sua área de aplicação destina-se ao tratamento de distúrbios venosos e linfáticos e profilaxia da trombose venosa em pacientes com mobilidade.

 

Meias de compressão elásticas, consoante a área de membro que abrangem:

  • AD - até ao joelho;
  • AG - até à raiz da coxa;
  • AT - Collant;
  • AT/U - Collant de gravidez.

Comprimento das meias de compressão elásticas

Efeito das meias de compressão elástica

Como é classificado o grau de compressão?

  • Classe 1: 18-21 mmHg
  • Classe 2: 23-32 mmHg
  • Classe 3: 34-46 mmHg
  • Classe 4: pelo menos 49mmHg
 

classe das meias elásticas de compressão

 

Quais são as principais indicações clínicas?

  • Doença venosa crónica: varizes, derrames.
  • Úlcera Varicosa
  • Prevenção de tromboembolismo venoso;
  • Síndrome pós-trombótica;
  • Linfedema e edema crónico dos membros inferiores;
  • Tromboflebite superficial;
  • Gravidez.

           

Quais os principais fatores de risco?

  • Excesso de peso;
  • Falta de movimento (muito tempo sentado ou em pé);
  • Hábitos tabágicos ou alcoólicos;
  • Terapia hormonal (p.ex. Pílula);
  • Vestuário apertado;
  • Calor em excesso (banhos demasiado quentes, sauna, banhos de sol intensos);
  • Uso frequentemente de saltos altos;
  • Viagens longas.

 

Quais os principais sintomas?

 
Sintomas internos e externos
 

Meias de descanso

Meias de descanso

As meias de descanso são adequadas para pessoas sem problemas venosos e não podem substituir as meias de compressão no tratamento de doenças venosas.

 

Este tipo de meias não têm uma pressão regressiva controlada, como acontece nas de compressão, e a sua função é de apoio aos tecidos conjuntivos.

O tamanho é, geralmente, determinado tendo por base o tamanho do calçado, peso e altura do paciente.

A sua utilização é recomendada como uma medida profilática quando ainda não existe sintomatologia.

 

A sua compressão pode ser de 70 Den e 140 Den, e existem nas seguintes versões, consoante a área de membro que abrangem:

  • AD - até ao joelho;
  • AG - até à raiz da coxa;
  • AT - Collant;
  • AT/U - Collant de gravidez.

 

Meias pé de diabético

Meias pé de diabético

 

Tal como no nome indica, as meias para diabéticos destinam-se a pessoas com Diabetes, mas, também, a pessoas com peles sensíveis e delicadas.

Desta forma, estas meias são desenhadas de forma a não possuírem costuras e aperto elástico na zona da extremidade proximal da meia e a controlarem a humidade com o objetivo de reduzir o risco de infeção fúngica (mantendo o calor no Inverno e permitindo que os pés respirem e transpirem no Verão).

 

O material de confeção é principalmente o Algodão, no entanto podem ser realizadas, por exemplo, com recurso a fibra de Prata ou fibra de Crabyon que conferem uma ação protetora, regeneradora, antibacteriana e termorreguladora, o que permite manter o pé de diabético num ambiente saudável e seguro.

 

Como evitar que este tipo de meias se danifique precocemente?

 

Instruções de lavagem e conservação:
  • A primeira lavagem das meias deve ser feita em separado das outras peças de roupa (existe o risco de desbotar);
  • Sempre que possível, lavar as meias à mão, enxaguando muito bem sem as torcer. Se preferir utilizar a máquina de lavar, utilizar o programa das roupas delicadas (de preferência num saco de lavagem em rede). Não utilizar amaciador.
  • Não secar as meias diretamente ao sol ou junto a fontes de calor;
  • Os produtos possuem um tempo de utilização máximo de 6 meses, período esse que depende da sua correta manipulação (cuidados de manutenção e ao calçar e descalçar).

 

Precauções ao colocar as meias:
  • Retirar anéis ou outro tipo de joelharia;
  • Ter cuidados com as unhas para não levantar fios das malhas;
  • Usar sempre as pontas dos dedos no manuseamento das meias e nunca as unhas;
  • Virar a meia do avesso até ao calcanhar, vestir a meia até essa região e só depois começar, lentamente e com cuidado, a puxar a meia até à sua zona final.
  • Para retirar, virar a meia até ao calcanhar, e só aí puxar a meia, cuidadosamente, nessa zona e retirá-la lentamente.

 

Bibliografia:
 

Diabetic.co.uk. (2017). Diabetic Socks. Retrieved from https://www.diabetes.co.uk/diabetic socks.html

Lim, C. S., & Davies, A. H. (2014). Graduated compression stockings. Canadian Medical Association Journal, 186(10), 391–398. https://doi.org/10.1503/cmaj.131281

Juzo®

Medi®

 

Diferenças meias de compressão elásticas e meias de descanso?

Data: 07-06-2019

De: Barbara Martins

Assunto: Qual as meias adquadas

Boa tarde. Gostaria de ter um conselho de vossa parte.
Estou a recuperar de um edema nas pernas devido a minha profissão.
Aconselharam meias de descanso ou de compressão...
Visto que tenho um trabalho de estar sempre de pé e na mesma posição e já me ter tido um edema. O que aconselham?

Data: 07-06-2019

De: Barbara Martins

Assunto: Qual as meias adquadas

Muito bom dia.
Tive recentemente um problema de um edema nas pernas.
Devido ao meu tipo de trabalho.
Muitas horas de pé e na mesma posição.
Aconselharam meias de descanso.. Ou de comprecao.
Qual a que mais se enquadra no meu tipo de trabalho e visto que tive já um edema?

Data: 14-05-2019

De: Cristina Santos

Assunto: Meias de compressão

Bom dia twnho feito mts viagens sentada e têm me inchado muito os tornozelos a n8nha dúvida é......posso conduzir com meias de compressão?

Data: 15-03-2019

De: Maria do céu

Assunto: Que meias devo usar

Boa noite já foi operada 8x a perna esquerda mas voltão sempre que meias devo usar

Data: 16-01-2019

De: Manuel Trindade

Assunto: Meias de descanso ou de diabético?

Fui sujeito a uma operação ao coração e desde então as pernas incham um pouco, não podendo usar com elástico. Também sou diabético, daí a minha dúvida no tipo de meias a usar.

Data: 18-10-2018

De: CARLA

Assunto: INFORMACAO

BOA TARDE GOSTARIA DE SABER QUAL MEIA MAIS INDICADA PARA QUEM TRABALHA O DIA TODO EM PE .SINTO UMA GRANDE SENSAÇAO DE PESO ARDOR E CANSAÇO NAS PENAS

Data: 26-09-2018

De: Maria Pereira

Assunto: Viagem de muitas horas sentada

Vou no próximo mês fazer uma viagem de muitas horas de voo e embora não tenha varizes as pernas incham nos tornozelos principalmente, se ficar muito tempo sentada. Que tipo de meia devo usar para prevenir acidente

Data: 08-10-2018

De: Rute Crispim

Assunto: Re:Viagem de muitas horas sentada

Boa tarde Maria Pereira,

Para ir devidamente protegida no minimo deve levar umas meias de viagem. obrigada

Data: 18-09-2018

De: Liliana Paiva

Assunto: Informação

Boa noite,

Em julho foi me diagnosticado uma trombose numa veia do ovário, estou a tomar medicação, hoje comecei a dar aulas e passei quase toda a tarde de pé e senti as pernas muito pesadas. Gostaria de saber que tipo de meias é que devo utilizar.

Data: 08-10-2018

De: Rute Crispim

Assunto: Re:Informação

Boa tarde D Liliana,

Deve verificar junto do seu médico qual a melhor opção para si!
Sem mais informação diria que no mínimo deve usar umas meias de compressão grau I, caso já tenha sido operada entretanto, deve passar para grau II.

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